La vie est belle, luttons !
ARRETER DE FUMER SANS STRESSER ET
SANS GROSSIR C'EST POSSIBLE:
http://club-positif.com/psp/produits/item/92a99798
Voilà, j'ai passé 5 jours à l'hopital pour un bilan complet, et en plus un programme complet de soins
antidouleurs.
Donc voilà ! je vous promet c'est pas de tout repos, réveillée tous les jours à 6heures pour une prise de sang., rendez vous pour des radios des lombaires, des pieds et de mains, et scéances de massages, electrostimulation, élongations(pour la hernie discale), et même relaxation!...
Visite, examens, test, interrogatoires par différents medecins et interne de l'hôpital.
Resultat des courses, on m'a enfin trouvé une jolie hernie discale, une confirmation du diagnostic de fibromyalgie mais un peu hésitante quand même à cause d'une faiblesse de la thyroide qui pourrait elle aussi expliquer pas mal de prôblèmes ,! ?
Traitement médicamenteux : Mon coktail antalgique pour la nuit à continuer, hexaquine pour les crampes, paracetamol +codéine, myorelaxant.
ils ont rajouté le fameux LYRICA, 75mg X2 par jour à atteindre progressivement.
15 scéances de kiné massages, elongations...
scéances de tens(electrostimulateur) à faire à la maison, il m'ont réappris à m'en servir.
Donc voilà ! je vous promet c'est pas de tout repos, réveillée tous les jours à 6heures pour une prise de sang., rendez vous pour des radios des lombaires, des pieds et de mains, et scéances de massages, electrostimulation, élongations(pour la hernie discale), et même relaxation!...
Visite, examens, test, interrogatoires par différents medecins et interne de l'hôpital.
Resultat des courses, on m'a enfin trouvé une jolie hernie discale, une confirmation du diagnostic de fibromyalgie mais un peu hésitante quand même à cause d'une faiblesse de la thyroide qui pourrait elle aussi expliquer pas mal de prôblèmes ,! ?
Traitement médicamenteux : Mon coktail antalgique pour la nuit à continuer, hexaquine pour les crampes, paracetamol +codéine, myorelaxant.
ils ont rajouté le fameux LYRICA, 75mg X2 par jour à atteindre progressivement.
15 scéances de kiné massages, elongations...
scéances de tens(electrostimulateur) à faire à la maison, il m'ont réappris à m'en servir.
Je reviens vers mon blog , car j'ai le sentiment que l'expérience que je vis actuellement pourra
servir à d'autres personnes.
Mes douleurs généralisées, ma lombo sciatique ne me lâchent plus , j'ai donc demandé une consultation au centre anti-douleur du CHU local, 6 semaines aprés j'ai eu le rendez, j' ai rencontré des médecins jeunes et attentifs, rhumato, psychiatre, et infirmière spécialisée dans le traitement de la douleur par des méthodes douces.
Mon dossier médical etant trop ancien ils m'ont proposé une hospitalisation de 3 jours afin de refaire tous les examens nécéssaires (radios, analyses...), ups !! çà je ne l'avais pas prévu !
mais bon j'ai besoin d'espoir pour continuer à avancer et comme je n'ai rien à perdre , j'accepte !
15 jours apres je suis convoquée pour l'hospitalisation, organisation,annulation de mes rendez vous, car j'ai repris un travail indépendant depuis 1 an, et je me demande à quelle sauce je vais être mangée...
je vous raconte la suite ces jours prochains, promis!
Mes douleurs généralisées, ma lombo sciatique ne me lâchent plus , j'ai donc demandé une consultation au centre anti-douleur du CHU local, 6 semaines aprés j'ai eu le rendez, j' ai rencontré des médecins jeunes et attentifs, rhumato, psychiatre, et infirmière spécialisée dans le traitement de la douleur par des méthodes douces.
Mon dossier médical etant trop ancien ils m'ont proposé une hospitalisation de 3 jours afin de refaire tous les examens nécéssaires (radios, analyses...), ups !! çà je ne l'avais pas prévu !
mais bon j'ai besoin d'espoir pour continuer à avancer et comme je n'ai rien à perdre , j'accepte !
15 jours apres je suis convoquée pour l'hospitalisation, organisation,annulation de mes rendez vous, car j'ai repris un travail indépendant depuis 1 an, et je me demande à quelle sauce je vais être mangée...
je vous raconte la suite ces jours prochains, promis!
Me revoilou !
Je reviens à mon blog créé l'année dernière...
Sans doute une envie de renouer avec l'ordi en dehors du travail...
Côté santé çà ne va pas plus mal, mais pas vraiment mieux non plus ! toujours ces douleurs incessantes qui me pourrissent la vie.
J'ai repris l'immobilier à petites doses, sans forcer.
Je continue le patchwork des que j'ai un peu de temps!
Je reviens à mon blog créé l'année dernière...
Sans doute une envie de renouer avec l'ordi en dehors du travail...
Côté santé çà ne va pas plus mal, mais pas vraiment mieux non plus ! toujours ces douleurs incessantes qui me pourrissent la vie.
J'ai repris l'immobilier à petites doses, sans forcer.
Je continue le patchwork des que j'ai un peu de temps!
L'hiver est revenu et j'ai le vague à l'âme.........
Trop dur de se lever le matin !!!!!!!!!!!!
Trop dur la nuit qui tombe quand on part du boulot !!
Trop dur !!!!
Je me sens extremement fatiguée mais je supppose que nous sommes nombrueux dans ce cas .
Il faut profiter du moindre soupçon de soleil pour emmagasiner de la lumière et ainsi éviter d'avoir en plus une deprime hivernale (due au manque de lumière)
C'est vrai que je me sens mieux quand j'ai eu le courage de sortir , marcher longuement, et rapidement, à defaut d'aller à la piscine nager ( je suis loin de toute piscine !)
J'ai un meilleur sommeil, une fatigue plus saine et explicable ! enfin !
Alors les efforts , il faut les faire même si çà fait mal...
Parce que moins je marche, moins j'ai envie de m'y mettre, et plus çà fait mal !!!!
Bon, pas le choix cette fois, petit à petit il faut que j'augmente mon temps d'activités physiques.
Les fibromyalgiques ne peuvent pas faire du vrai sport mais ils peuvent bouger quand même....malheureusement, ils rouillent encore plus vite que les autres en cas d'inactivité.
Autrement dit, il faut bouger tous les jours un tout petit peu plus que la veille
et les douleurs s'attenueront un peu...c'est toujours çà !!!!!
Trop dur de se lever le matin !!!!!!!!!!!!
Trop dur la nuit qui tombe quand on part du boulot !!
Trop dur !!!!
Je me sens extremement fatiguée mais je supppose que nous sommes nombrueux dans ce cas .
Il faut profiter du moindre soupçon de soleil pour emmagasiner de la lumière et ainsi éviter d'avoir en plus une deprime hivernale (due au manque de lumière)
C'est vrai que je me sens mieux quand j'ai eu le courage de sortir , marcher longuement, et rapidement, à defaut d'aller à la piscine nager ( je suis loin de toute piscine !)
J'ai un meilleur sommeil, une fatigue plus saine et explicable ! enfin !
Alors les efforts , il faut les faire même si çà fait mal...
Parce que moins je marche, moins j'ai envie de m'y mettre, et plus çà fait mal !!!!
Bon, pas le choix cette fois, petit à petit il faut que j'augmente mon temps d'activités physiques.
Les fibromyalgiques ne peuvent pas faire du vrai sport mais ils peuvent bouger quand même....malheureusement, ils rouillent encore plus vite que les autres en cas d'inactivité.
Autrement dit, il faut bouger tous les jours un tout petit peu plus que la veille
et les douleurs s'attenueront un peu...c'est toujours çà !!!!!
Oui, accepter pour pouvoir mieux gérer, avec un peu plus de sérénité.
Oui les douleurs, les brulures , les crampes, çà fait mal çà fait très mal...
et çà passe un peu .... c'est fatigant, mais la vie continue... les autres... les maris, les enfants, les petits enfants...les amis... les peines, les joies ... le travail... les blocages, les coups durs, les sales coups, et des fois le bonheur, des petits instants volés par ci, par là..................
Mais voilà, on doit accepter, parce qu'on ne peut rien faire.....sauf prendre quelques cachets quand çà fait trop mal et raconter notre mal à quelque medecin à l'oreille attentive, il faut le trouver !!
même avec beaucoup d'argent, on ne se rachète pas une santé n'est ce pas ?
aujourd'hui j'ai le moral ! c'est pourquoi, je peux ecrire cela ! A bientôt
Si vous connaissez cette vie là, j'apprécierais vos commentaires.Merci.
et çà passe un peu .... c'est fatigant, mais la vie continue... les autres... les maris, les enfants, les petits enfants...les amis... les peines, les joies ... le travail... les blocages, les coups durs, les sales coups, et des fois le bonheur, des petits instants volés par ci, par là..................
Mais voilà, on doit accepter, parce qu'on ne peut rien faire.....sauf prendre quelques cachets quand çà fait trop mal et raconter notre mal à quelque medecin à l'oreille attentive, il faut le trouver !!
même avec beaucoup d'argent, on ne se rachète pas une santé n'est ce pas ?
aujourd'hui j'ai le moral ! c'est pourquoi, je peux ecrire cela ! A bientôt
Si vous connaissez cette vie là, j'apprécierais vos commentaires.Merci.
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